Tendances


Luxe Magazine a testé le Longevity Lab à la Maison Épigénétique

Dans le 16e arrondissement de Paris, Luxe Magazine a découvert un concept d’un genre nouveau : le Longevity Lab, où se croisent analyse scientifique, machines intelligentes et coaching de haute précision. L’objectif n’est plus seulement d’améliorer la forme, mais de préserver le capital santé à long terme. Une vraie révolution du bien-être.

Un lieu à part, entre santé, performance et confort


Au cœur du 16e arrondissement, la Maison Épigénétique cultive une atmosphère douce, lumineuse, propice au lâcher-prise. À peine la porte franchie, l’agitation de Paris s’évanouit. L’accueil est bienveillant, presque familial. On entre ici dans un espace qui bouscule les codes du fitness classique. Tout est pensé pour accompagner l’individu dans sa globalité, sans culpabilité ni injonction de performance.

Une prise en charge personnalisée dès le premier rendez-vous


Dès l’entretien d’introduction, un coach certifié vous prend en charge pour comprendre vos besoins : remise en forme, regain d’énergie, accompagnement après une maladie ou un bouleversement physique. Un programme est ensuite établi, combinant exercices, conseils, nutrition et récupération. L’ensemble est piloté via une application dédiée, avec un vrai suivi sur la durée.

Un Lab technologique qui stimule en profondeur


L’espace Lab regroupe huit machines intelligentes qui couvrent des groupes musculaires clés : tirage vertical, développé assis, presse, abdominaux, et autres modules complémentaires. Avant chaque utilisation, un test d’effort est effectué pour calibrer avec précision la résistance et les amplitudes selon les capacités de chacun. Les machines adaptent ensuite en temps réel la force appliquée, garantissant un entraînement sécurisé, profond et ciblé. Chaque séance dure environ 35 minutes, et aucune ne se ressemble : les protocoles évoluent selon les données recueillies et les objectifs définis.

Des objectifs clairs pour une transformation durable


Chaque entraînement vise des effets mesurables et durables :
- Préservation et développement de la réserve musculaire : maintien d’une masse musculaire optimale pour une meilleure mobilité, un métabolisme actif et une prévention efficace du vieillissement.
- Optimisation cognitive et résilience mentale : amélioration de la concentration, de la prise de décision et de la gestion du stress.
- Suivi précis et progression mesurable : grâce à l’analyse de données physiologiques en temps réel, les protocoles sont adaptés pour maximiser les résultats.
- Longévité et vitalité durable : augmentation de l’énergie, réduction des risques liés à la sarcopénie et optimisation de la santé à long terme.

Une approche holistique assumée et exigeante


Ici, pas de miroir, pas de jugement. La Maison Épigénétique mise sur la durabilité du bien-être plutôt que sur le résultat immédiat. Les exercices sont complétés par des temps de récupération précis, parfois associés à des protocoles de stimulation ou à des soins complémentaires. L’ensemble forme un écosystème cohérent qui replace la santé au centre, sans jamais céder à l’esthétique purement marketing.

Un ressenti transformateur, au fil des séances


Après quelques séances, on perçoit une meilleure posture, une énergie plus stable, une clarté mentale renforcée. Loin d’un simple entraînement physique, l’expérience vécue au Lab est un accompagnement global, qui restaure la confiance dans ses capacités et redonne l’élan intérieur pour s’engager dans un mode de vie plus équilibré. Une belle découverte, à la croisée du soin et du mouvement.
Juillet 2025
Par Katya PELLEGRINO
L'avis de Luxe Magazine :
J'ai aimé :
– La bienveillance constante de l’équipe et l’écoute attentive des coachs, toujours disponibles sans jamais être intrusifs.
– L’ergonomie remarquable des machines, dont l’utilisation devient rapidement intuitive, même pour les novices.
– La capacité des appareils à ajuster automatiquement l’intensité selon les résultats des tests initiaux et l’évolution de la forme physique.
– L’efficacité ressentie au fil des séances, avec un travail musculaire en profondeur sans sensation d’épuisement.
– Le format court des entraînements (environ 35 minutes), avec deux passages ciblés sur chaque machine, permettant un renforcement musculaire mesurable sans perte de temps.
– La liberté totale des horaires, en toute autonomie, idéale pour intégrer ces séances dans des emplois du temps exigeants.
- J'ai vu mon corps se tonifier au bout d'un mois avec des séances en fonction de mes disponibilités;
Un concept parfaitement adapté aux personnes actives souhaitant optimiser leur condition physique sans contrainte excessive, mais avec des résultats tangibles.

Maison Epigénétique
4 bis rue Cimarosa
75016 PARIS

+ 33 1 80 97 91 71
contact@maisonepigenetic.com
maisonepigenetic.com

Tarif pour devenir membre de Lab by Maison Epigénétic: à partir de 499 €/mois