Le monde appartient à ceux qui se lèvent... frais et dispos !
Voici une innovation qu'on qualifierait facilement de gadget. Et pourtant, qu'on ne s'y trompe pas, le Sleeptracker pourrait bien révolutionner nos habitudes matinales, et nos performances au quotidien ! Explications.
"Avant l'heure, c'est pas l'heure, après l'heure, c'est plus l'heure"
Faisons nôtres les paroles de cette chanson populaire, et appliquons les à notre heure de réveil. C'est en gros ce que propose Sleeptracker. Le postulat de base est simple et scientifique : il est avéré que notre sommeil comporte différentes phases, et qu'au fil de ces phases il est plus ou moins profond. Rien de pire que d'être réveillé de manière intempestive au beau milieu d'une phase de sommeil profond ! On se sent fatigué, et probablement d'assez méchante humeur.
Le matin je me réveille et j'aime ça
Sleeptracker se présente sous la forme d'une montre bracelet, qui détecte les différentes phases de notre sommeil. Il ne nous reste plus qu'à lui indiquer l'heure à laquelle nous souhaitons être réveillé "au plus tard", et Sleeptracker va détecter le moment optimal pour nous réveiller au cours d'une phase de sommeil léger. Nous voici frais et dispos, efficaces pour toute la journée ! Mieux encore, il analyse notre sommeil et nos micro-réveils, permettant de détecter toute anomalie dans la qualité de notre somme... Le prix est conséquent, mais considérons-le comme un précieux investissement !
Faisons nôtres les paroles de cette chanson populaire, et appliquons les à notre heure de réveil. C'est en gros ce que propose Sleeptracker. Le postulat de base est simple et scientifique : il est avéré que notre sommeil comporte différentes phases, et qu'au fil de ces phases il est plus ou moins profond. Rien de pire que d'être réveillé de manière intempestive au beau milieu d'une phase de sommeil profond ! On se sent fatigué, et probablement d'assez méchante humeur.
Le matin je me réveille et j'aime ça
Sleeptracker se présente sous la forme d'une montre bracelet, qui détecte les différentes phases de notre sommeil. Il ne nous reste plus qu'à lui indiquer l'heure à laquelle nous souhaitons être réveillé "au plus tard", et Sleeptracker va détecter le moment optimal pour nous réveiller au cours d'une phase de sommeil léger. Nous voici frais et dispos, efficaces pour toute la journée ! Mieux encore, il analyse notre sommeil et nos micro-réveils, permettant de détecter toute anomalie dans la qualité de notre somme... Le prix est conséquent, mais considérons-le comme un précieux investissement !
Avril 2009
