Bien-Être & Santé

De l’importance de préserver sa barrière cutanée...

Mai 2017

La peau est 1000 fois plus imperméable que les autres tissus de notre organisme. C’est dire l’importance de son rôle de barrière. Elle protège ainsi notre organisme contre les agressions de toutes sortes...

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Vive le printemps et vive le drainage ! Objectif : -3kg en 1 semaine

Mai 2017

On se motive, on se prend en main et pendant 1 semaine : VEGETARIEN ! A l’issue de cette semaine, on aura retrouvé son énergie, une peau éclatante et son corps de jeune fille.

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Osez !

Avril 2017

Dans le milieu sportif, du loisir ou de la compétition, un grand phénomène reste l'un des éléments les plus terribles pour le nouveau pratiquant. La peur d'oser.

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Courir… Une mode ? Un chemin de l’ambition…

Avril 2017

Le weekend du 8 avril, s'est tenu le salon du running au Parc des expositions de la Porte de Versailles à l’occasion du 41ème marathon de Paris.

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Sport, motivation et abandon

Avril 2017

L’objectif qui revient souvent… perdre du poids. Malheureusement, les résolutions se froissent, perdent de leur éclat, s’étiolent… La majorité abandonne…

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4 stations thermales pour retrouver la grande forme

Avril 2017

En France, en Angleterre, en Islande ou au Chili, détendez-vous dans des eaux naturellement chauffées et profitez de Spas pensés sur-mesure pour votre bien-être.

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Yi Shou : le nouveau protocole minceur !

Mars 2017

Que diriez-vous d'un massage qui stimule les énergies pour vous aider à entretenir votre silhouette de rêve ? Dites-oui au Yi Shou, le nouveau protocole minceur de la Maison du Tui Na.

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Detox Printanière par Valérie Espinasse, micronutritionniste

Mars 2017

L'heure du grand nettoyage de printemps a sonné ! Pour faire le vide, nettoyer votre organisme et repartir de plus belle avec un moral d'acier...

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Le sport, une solution de santé pour l’entreprise ?

Mars 2017

Patrick Mila a un parcours atypique, pour beaucoup, un parcours multidirectionnel : professeur de français, chercheur en psychosociolinguistique et en sémantique, coach sportif et mental à Paris.

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Il faut transpirer pour être belle !

Mars 2017

Pour vous y initier au mieux, prenez rendez-vous chez Sweating Paris au coeur du Sentier.

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Le premier geste de beauté, ne pas décaper sa peau lors du nettoyage

Mars 2017

Quand nous les interrogeons sur leur routine de soin, 4 fois sur 5 le problème vient du nettoyage, du premier geste qu’elles font le matin et du démaquillage le soir.

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Quand le dépassement de soi est source de bien-être

Février 2017

Patrick Mila a un parcours atypique, pour beaucoup, un parcours multidirectionnel : professeur de français, chercheur en psychosociolinguistique et en sémantique, coach sportif et mental à Paris.

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Testez le "Hair Salon" au Spa du Peninsula

Février 2017

On y dormait, on y mangeait, on s'y relaxait... et bien désormais on se fait soigner ses problèmes capillaires au Peninsula. Direction le Spa pour une initiative pas si tirée par les cheveux que ça !

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7 Spas sous les flocons

Janvier 2017

Après l'effort des kilomètres de pistes dévalées au détriment de nos articulations, rien de tel qu'une pause salvatrice dans un Spa à la décoration alpine ou plus contemporaine selon les envies.

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Et si on était heureux en 2017 ?

Janvier 2017

Tandis que la feel-good littérature fleurit sur les rayons des libraires, un ouvrage a tout de même retenu notre attention : Elan de vie d'Odile Roche.

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Le soin chinois et bio pour commencer l'année en beauté !

Janvier 2017

Une escapade chez Josiane Laure, l'une des précurseurs en matière de médecine chinoise et d’esthétique qui va vous remettre d'aplomb en deux temps, trois mouvements.

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Tui Na

Tui Na : L’arme absolue anti-cellulite

Décembre 2016

Certes les perspectives de maillot de bain sont encore lointaines mais c’est bien toute l’année que l’on a envie de gambader sur des jambes légères et affutées. Il existe heureusement un massage millénaire ultra-efficace : le massage Tui Na.

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La peau : pendre soin du cuir et prendre soin de l’organe par Carole Fichter

Décembre 2016

Pour ce premier billet consacré à la beauté et au soin, il m’a semblé utile de regarder la peau sous un angle qui ne soit pas trop technique et surtout, qui permette de mieux vous y retrouver sur le marché cosmétique pour en prendre tout le soin qu’elle mérite.

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