C'est indéniablement le mal du siècle. Le stress professionnel et personnel gangrène celui qu'il touche, engendrant tout une série de maux en cascade : troubles du sommeil, maladies de peau, maux de tête, hyperactivité mentale, troubles du comportement alimentaire et autres comportements excessifs ou inhibés. En un mot un petit enfer au quotidien contre lequel se propose de lutter Sens & Vie, le premier centre de gestion du stress et d’optimisation de la performance. Une ultime solution pour retrouver la paix entre le Grand Palais et l’avenue Montaigne. Visite.

Help !

C'est une donnée qui semble ne pas vouloir fléchir :  20% des actifs français déclarent que leur activité professionnelle génère un stress très important (source Observatoire LH2 pour l’Express - oct. 2009) ; la Palme du stress revenant en priorité aux 25-34 ans ayant un niveau d’étude égal ou supérieur à Bac+4, de préférence cadres et de la gent féminine. Les facteurs d'explication bien entendu ne manquent pas : entre la charge de travail trop importante, les délais serrés et l'avenir nébuleux de l'entreprise, l'angoisse professionnelle fait son nid se rassasiant en outre des désordres familiaux et autres problèmes financiers. Résultat : lorsque le stress se prolonge plus que de nécessaire, l’individu fait face en puisant dans ses propres ressources, l’accumulation d’émotions négatives déclenchant alors des réactions physiologiques et psychologiques en chaîne. Insomnies, maux de dos,  difficultés à respirer, maladies de peau, rumination, problème de concentration, dépression... la liste est longue et non exhaustive. L'alerte rouge alors clignote, il est grand temps de faire quelque chose !

Entre médecine et bien-être

Il fallait un lieu qui aille plus loin que la détente ponctuelle et creuse en profondeur les raisons du mal-être, et c'est peu ou prou la mission que s'est donné Sens&Vie. L'idée ? Fusionner technologie, expertise médicale et bien-être pour nous aider à gérer le stress à grand renfort de soins personnalisés et élaborés à partir de bilans de santé. 1ère étape, le diagnostic donc, suivi d'un plan d’action curatif ou préventif. Au menu : des traitements thérapeutiques pour éradiquer les troubles de santé dus au stress (psychiatre, psychologue, diététicien, posturologue, kiné, préparation physique et mentale…) mais aussi des soins de détente et de récupération proprement fondamentaux dans le cadre de la prévention. Le tout dans un espace haut de gamme où il fait naturellement bon vivre. Les programmes sont réalisés évidemment sur mesure en fonction des bilans effectués. Le nombre de soins peut ainsi varier de 5 à 15. Un calendrier de rendez-vous (1 à 2 par semaine) est élaboré en fonction des disponibilités des patients, sur une période de 1 à 3 mois avec, au bout, l'espoir de repartir apaisé avec de bons réflexes pour se préserver des poussées de stress intempestives. Côté budget, comptez entre 1 500 et 2 600 €. Un investissement non négligeable certes  mais qui entre fort heureusement dans le cadre des formations en entreprises. Prêt pour un bilan ?