Envolez-vous pour le pays le plus heureux au monde et revenez… zen !
Parce qu’on a beau manger 5 fruits et légumes par jour, s’astreindre vaguement à une activité sportive et fréquenter les Spas parisiens et que, rien n’y fait : le stress est toujours là, on a cherché le pays le plus heureux au monde et où la population a la plus grande longévité. Et ce pays c’est … le Costa Rica ! Verdict : en 10 jours, on assimile tout le bien-être local et on revient transformés.
La pura vida
C’est un pays minuscule et pourtant il est en train d’émerger radicalement sur le plan touristique tant les indices sont formels : le Costa Rica est le pays le plus heureux au monde. Même, il abrite en son sein la Péninsule de Nicoya, l’une des 5 «zones bleues» identifiées au monde. Kezako la zone bleue ? C’est celle dans laquelle nous rêverions tous de vivre car c’est la région dans laquelle la population a la plus grande longévité, dépassant les 100 ans. Ici, tout comme à Okinawa (Japon), en Sardaigne, à Icaria (Grèce) et à Loma Linda en Californie, on vit donc heureux et en bonne santé.
Quel est donc le secret des habitants ? Pas de scoop mais plutôt des conditions idéales réunies pour pouvoir cumuler sport, régime alimentaire à base de fruits et de légumes riches en antioxydants, niacine et acides aminés, une eau riche en calcium et en magnésium, un peu de vin, un excellent environnement familial et surtout… peu de stress au quotidien, le fameux mal du siècle.
Destination bien-être !
Le Costa Rica est devenu pionnier en matière de tourisme naturel et de bien-être. Résultat : sortent de terre des complexes hôteliers et des centres spécialisés qui combinent les standards de qualité internationaux avec l’hospitalité, l’attention personnalisée et les produits naturels propres au pays. Objectivement la chose est assez incroyable : on y mange bien et sainement, on y randonne et respire au grand air, on y escalade un volcan, on s’émerveille devant la beauté de l’océan, la végétation absolument luxuriante et d’immenses réserves naturelles et on recharge les batteries en quelques jours. A croire que la joie de vivre se transmette au voyageur et que cette incursion 100% naturelle soit le meilleur remède à la morosité et au stress. On file donc sur le site www.visitecostarica.com découvrir les mille et une richesses du pays et on y programme ses prochaines vacances pour se ressourcer !
Octobre 2017
