Le bien-être commence par... les pieds !
Enfermés dès la rentrée, condamnés à ne plus voir la lumière du jour durant de longs mois, nos pieds souffrent et se vengent sur notre état général. Pour mettre fin à ce conflit interne et prendre soin de cette cartographie miniaturisée de notre corps, prenez rendez-vous chez Ban Sabaï pour un Thaï Foot Massage. Détente et détox garanties !
2 500 ans de pratique
On le sait, le massage thaïlandais n'est pas la dernière trouvaille tendance pour relaxer le parisien en mal de détente. On a globalement 2 500 ans de recul sur la pratique et le moins que l'on puisse dire, c'est qu'elle a fait ses preuves. Savant mélange de Shiatsu, de Tuina, de Taoïsme, d'Ayurveda indien et de Yoga, le Thaï Massage est une sorte de best-of en la matière, la synthèse de ce que l'être humain a inventé de mieux pour se porter bien. Pour se former, on passe par la case Wat Pô à Bangkok, l'ultime centre de formation au monde. Et c'est donc ici, à Paris, au Ban Sabaï que l'on retrouvera la fine crème des praticiennes.
Focus sur les pieds
Après des centres dédiés au corps, Ban Sabaï a ouvert 2 centres entièrement dédiés au pied. Et pour cause, la réflexologie plantaire chinoise est formelle : le pied est la cartographie miniaturisée du corps humain dans sa globalité. Le massage thaïlandais des pieds contribue à rééquilibrer le métabolisme, les énergies et le système nerveux.
Le principe ? Armée d’huile de jojoba et d’un baume à base de menthol et de camphre aux vertus anti-septique et anti-inflammatoire, la masseuse débute par des étirements et des points de pression stratégiques sur la voûte plantaire et les jambes, afin de libérer les tensions et évacuer les toxines puis draine jusqu’à l’aine. Elle alterne ensuite les pressions jusqu’à une complète décontraction qui ne tarde pas à venir. La masseuse n'hésitant pas à conclure en beauté par un massage des mains, du crâne, de la tête, de la nuque et des épaules... Plus qu'un rituel, cela devient très rapidement une addiction. D'autant que le lieu, est un appel à la relaxation.
En sortant, on se sent déchargé des tensions physiques, les jambes légères et l'esprit doux et alerte. Le tout en 30/60 minutes. Un modèle d'efficacité. On revient en général pour 2h... !
Janvier 2018
Par Katya PELLEGRINO
